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Comment bien choisir son eau ?

J’ai choisi de parler de l’eau car on a tendance à oublier le rôle de l’eau, qui est la boisson la plus naturelle et indispensable à…

 La diététique pour qui ?

Les consultations diététiques s’adressent à tous les publics à tout âge : adultes, familles, nourrissons (diversification alimentaire), enfants, adolescents, personnes âgées, sportifs… Vous pouvez avoir recours à une diététicienne à différentes périodes de la vie , comme par exemple pour la grossesse ou pour les femmes allaitantes. Bien portants, vous souhaitez des conseils pour mieux manger et équilibrer vos repas, et surtout préserver votre santé, garder la forme et votre vitalité.

Éducation diététique spécifique selon votre pathologie
• Maladie de Crohn, pathologies digestives

• Trop de cholestérol ou de triglycérides

• Dénutrition, amaigrissement, perte d’appétit

• Fragilité cardiaque

• Allergies et intolérances alimentaires

• Atteintes rénales

• Traitements comme la corticothérapie ou chimiothérapie

Le surpoids ou l’obésité n’est pas une fatalité : je vous propose accompagnement personnalisé pour vous aider à perdre l’excès de masse graisseuse et vous sentir mieux dans votre corps. Gourmande pour qui l’alimentation fait partie intégrante de la vie, j’aime manger et cuisiner. Convaincue qu’on peut marier la diététique et le plaisir, j’ai déjà prouvé qu’on peut avoir une alimentation équilibrée sans se priver, en redécouvrant la saveur des aliments.

Ma PHILOSOPHIE

 Mon métier me tient à cœur et je le vois comme un travail d’équipe. Je suis là pour vous soutenir, pour prodiguer des conseils adaptés et personnalisés. nous trouvons ensemble la solution qui vous convient. L’union fait la force et les résultats seront d’autant plus efficaces que la motivation est présente. Je considère chaque personne comme unique, avec son vécu et ses émotions. La clé de la réussite c’est l’adaptation. Pour résumer ce qui me caractérise dans le métier de diététicienne, j’ai défini 3 mots commençant par la lettre «E» comme Essentiel.

EXPERTISE 

Professionnelle de l’alimentation, je suis diplômée d’un brevet de technicien supérieur, le BTS diététique, reconnu par l’État. L’enseignement que j’ai suivi a été soumis à un contrôle et  les connaissances acquises lors de ma formation ont été validées scientifiquement. Je mets à jour mon savoir régulièrement aux moyens de sources d’informations sûres (revues scientifiques, colloques entre professionnels…). Ainsi je suis capable de faire le tri dans cette multitude d’informations pour vous permettre de distinguer le vrai du faux. Mon numéro ADELI atteste de l’obtention du diplôme officiel de professionnelle de santé.

ÉCOUTE

 Un bon thérapeute sait écouter son patient. Je suis à votre écoute pour comprendre quelle est votre demande afin de mieux répondre à vos besoins. Je vous aiderai également à être à l’écoute de votre corps et à retrouver les sensations liées à l’alimentation.

ÉTHIQUE

Je m’engage à véhiculer des informations justes, dans un souci déontologique. Ma démarche se fait dans le respect bienveillant du patient. La perte de poids par exemple, se fera en douceur mais de manière durable, dans le respect du corps et de ses besoins nutritionnels, pour une meilleure santé jour après jour. Notre société occidentale d’abondance nous éloigne de  la notion essentielle de nature et d’harmonie. Je redonne des conseils simples et sans artifice. Tout ce dont notre organisme a besoin, l’alimentation peut l’apporter.